自己理解、他者理解

私達は常日頃、何かを「問題だ」といって辛くなったり、苦しくなったり、怒ったりする。 そして、自分の意に沿った選択ができないことが、積み重なり病気や人生での苦難と…

感謝は大切と言われる。 「ありがとう」とか「ありがたいな」と思えるときは、心も体もあたたかくなる。 ただ、親や先生、そして道徳として「親には感謝するもの」「感謝…

中国最古の兵法書で、現代でもビジネスの世界で学ばれる「孫子の兵法」の有名な言葉。 「己を知り敵を知れば百戦あやうからず」 己の特徴を知り、敵（相手）の特徴も知れ…

どうしても、他人が言う言葉や反応に左右されるのが私達人間の常。 その根底には、人から嫌われたくないとか、人が怖い思いがあったり、自分と違う価値観で、怒る気持ちな…

今年に入り、学びの場で、とてもイキイキとして若いシニア層の方々との出会いが続いている。 その方々から、指導を受け、学んでいるのだが、その姿を見るたび憧れを抱いて…