今ここ

昨年から始めた書道。 これまでにも、途切れ途切れではあるが習ったことがあったが一向に上手くならないというか、自分で納得できない文字しか書けず（ ; ; ）悔しい…

なんだか疲れが取れないときは、ネット、SNSからの情報遮断をしてみると効果がある。 現代はほんの少しスマホを覗くだけでも、広告や個人発信の情報が溢れ出てくる。 …

世の中にはたくさんの偉人、学者が残した格言や名言がある。 古くから残っている言葉は時を超えて人々の共感や学びになるもの。 ただ、それを目にして読んだときに自分を…

生け花を習っていて、1番楽しいのは自分が生けた花を先生に手直ししてもらうこと。 手直しがない、もしくは少ないほうがもちろん喜ばしいことであるが、手直しが入った後…

数日前に喉が痛くなり、その後、副鼻腔炎の症状が続いている。 完全に鼻腔内が閉鎖されてしまうと、、味も匂いもわからなくなる。 食べ物の味がわからなくなると、美味し…

レストランに行き、「こちらへどうぞ」と通された席が、自分にとって居心地が悪いときは、店員さんにお願いして変えてもらうことは可能か、自分のニーズを伝えてみよう。 …

漆桶は、どのような花、草木でも受け止めてくれる大きな器。 軽いのに、漆黒の漆で塗り固められていて大きな存在感がある。 見た目と実際の重さのギャップがとても心惹か…

予定がキャンセルになり、ぽっかり空いた数日間を過ごしている。 毎日何かしらの予定を入れる日々が続いていたので、若干心がざわつく。 日頃、後回しにしていた細かい用…

最近になり、また書道をはじめた。 またというのも、数年前から始めてはやめるを2回ほど繰り返していたから。 最初は大きな筆で漢字を書く楷書、その次は公文の筆ペン書…

幸せになるには、自分好みの物を身近に置き、使ったり眺めて良き感覚を感じよう。 自分が使うものを、妥協して買い、なんでもいいとおざなりにしていないか？ 自分の目に…

不安な時は身体を温めるのが、対処法のひとつ。 身体の状態が心に大きな影響力があること、多くの人が見過ごしていないだろうか。 不安に伴う体感覚というのは、血の気が…

無事に、乳がん治療後9年目を迎えた。 検診に通っているのは、9年前に乳房のシコリに気づき始めて受診したクリニック。 この診察室で、病理検査の結果は悪性でしたと告…