長年、相談業務をしてきて思うこと。
それは、答えはその人の中にあるということ。
多くの人は、答えは外側にあり、自分以外の人が知っていると思っている。
もちろん、専門的なことに関してはそうかもしれない。
ですが、もっとざっくりとした方向性とか、どうしたいか、を聞くと、大抵答えが返ってきます。
例えば、パートナーとの関係で、様々な出来事が起きている。どうしたらいいか。
こういった相談があった時、私は「では自由にできるなら、どうしたいと思っていますか」
そう聞くと、必ず答えが返ってきます。
別れたい
離れたくない
このまま関係を続けたい
少し距離をとりたい
などなど。
本当は自分がどうしたいかはわかっているけど、そこに向かうには○○が足りない、○○が心配・不安と、自らそこへ向かう道へ何か障害となるものを見つけて、歩みをとどめて苦しんでいるのがほとんど。
私自身も、答えはすでに出ているのに、なかなかその方向へ踏み出せなかった経験があるからこそ、振りかえるとその仕組みがよくわかる。
その方向に気づいたら、ほんの少しずつでいいので、そこへ向かうために必要な準備（調べること、学ぶことなど）をし始めると、またそこで何かに気づくことができる。
もし、何か迷ったとき、悩んだときは、自分に「自由にできるなら、どうしたいですか」って自らに問うてみてください。
必ず答えは自分の内側にあります。