今ここ

寂しいという感情は、一般的にはネガティブな感覚とされる。 たしかに、心細いというか、心に隙間風が吹くというか、、いてもたってもいられない感情でもある。 ただ、日…

ブログを書く本当の意味は、未来の自分を救うためだった。 2022年7月からはじめたブログ 開始から1年以上経過し、読み返していたら、とても胸に刺さる文書がいくつ…

最近、久しぶりに心身の苦しさを味わった。 ある人との間であった出来事に、私が過剰に反応した。 これまで、自身の心の内側を深掘りしてきているので「これは私の中の心…

人は人に育てられることで人になる。 言葉を話せない赤ちゃんでも、お母さんや家族と表情や身体の動きを通じて情緒的なやりとりを通じて発達し、言語を身につけて社会性が…

「あの時は良かった」と思う時がありますか？ 歳を重ねてきて、人生折り返し地点にきた私。 体力があった若い頃が懐かしく思えて（ ; ; ）「あの時は良かった」と思…

悔いや後悔のない人生を送るには、その時々の気持ちや思いで、行動して決断すること。 よく言われる「今を生きる」しかないのだ。　 そもそも、後悔は後にならないと分か…

私は猫が好きだ。 猫の姿形、表情、動きのしなやかさ、撫でた時の柔らかさ。 どんな時も私の心を捉えて離さない・ 意味や理屈はなく、胸がキューンとときめく感覚。 限…

人も草花も、生きとし生けるもののが「真実の姿」として存在するとき、何かを動かし、心を震わせるパワーを持つ。 私は長年、型がある日本古来の生け花から、西洋のフラワ…

お金とは、自分にとっての価値が見える化、具現化された愛のエネルギー。 見てはいけない、穢れた存在 ながらく、私にとってお金、とくにお札などの現金は見てはいけない…

できない自分を責める人は多い。 周りの人はできて自分はできない。 以前はできていて、今はできない。 誰かと、もしくは過去と比べて自分を責める。 責めることで意欲…

過去に起きた出来事は変わらない。 その時に感じた感覚、感情も変わらない。 「変わらない」と思い込んでいるから苦しさが続き、被害者意識から抜け出すことができない。…

息を吐くように、自分の内側に詰まっているものを出してからでないと、外側にあるものを吸収したり受け入れることはできない。 多くの人が、自分には何かを欠けているもの…