愛と遊び

昨日のゲシュタルト療法✖️ポリヴェーガル理論のトラウマ講座を受けて。

人間という哺乳類が、社会で有機的に生きていくために必要なこと。

愛と遊び。

人生とは愛を込めて真剣に遊ぶこと。

そんなことを今朝思いついた。