読んで苦しくなる言葉は受け取らず受け入れない

世の中にはたくさんの偉人、学者が残した格言や名言がある。

古くから残っている言葉は時を超えて人々の共感や学びになるもの。

ただ、それを目にして読んだときに自分を否定したり苦しくなる感覚があるなら、それは「今の自分には必要ない」とスルーして受け取らなくていい。

その時の自分に必要な言葉というのは、聞いたとき目にした時にホッとできる言葉。

必要かどうかは自分で決めていい。

自分自身の心身の状態によって、食べることができる食品と食べられない食品がある。

それは言葉も同じことだと捉えてほしい。