日々の生活を過ごしながら、私は自分の内側の声や感覚に意識を向ける。
足が疲れてるな、甘いものが食べたい、しょっぱいもの食べたい、あれがいいな、これ可愛い、などなど。
たくさんの声が聞こえるが、それをもう1人の私が注意深く観察する。
さっきまで何か食べたいって思ってたのに、新しい商品を見つけて心がいいなーと話し始めたら、さっきまで食べたいと言っていたお腹の感覚がきえたり^_^する。
瞬時に切り替わる内側の声と、この変わりようが興味深い。
人なんて、本当は瞬時に変わっていく生き物。一定ではないし不安定な存在。