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かおりになる日々

  • 人にイライラするとき

    身近な人、家族、同僚などにイライラするとき、ありますよね。 そんなとき、どうしていますか。 相手に当たる人もいるだろうし、何か他のことで解消することもあるでしょ…

    2022年9月20日
    心理学
  • ふさわしい器と場所で輝く

    この週末、なげいれ花の発表会だった。 横川志歩先生、生徒32名が参加し、それぞれ自ら準備した花器(花瓶のこと)に花を生けてお客様にご覧いただいた。 本来であれば…

    2022年9月19日
    今ここ
  • 見極めるチカラ

    何が必要で、何が不必要か。 長年に渡り、様々なジャンルの生け花を学んでいるが、とくに必要なのが、この見極めのチカラ。 花、葉、枝がひとつ、そこにあるかないかで、…

    2022年9月17日
    今ここ
  • 受け手側から送り手側へ

    この数年の変化としては、受け手側から送り手側になる回数が増えたこと。 与えられるものを受け取り、味わうこともいい。 だが、それだけで人生を送るのは私にはつまらな…

    2022年9月17日
    今ここ
  • イメージできるかどうか

    何か仕事の依頼、頼まれ事を引き受ける時、大切にしていることがある。 それは「イメージできるかどうか」ということ。 私にはイメージ、想像できるかどうかが判断基準で…

    2022年9月16日
    自己理解、他者理解
  • 乳がん闘病記2

    前回はこちら 「たぶん、良性の腫瘍だろうな」 当時私は40歳で、乳がん検診は2年置きで、検診を欠かしたこともなかったので、余計軽く捉えていました。 ちょうど、そ…

    2022年9月16日
    乳がん闘病記
  • 自然は最高の癒し

    今日はホーリーバジルの花摘みに、千葉県君津市にある三舟の里へ行った。 三舟山の麓に広がる山里の風景があり、ハイキングコースもある。 山里は人と自然が共生している…

    2022年9月15日
    心理学
  • 乳がん闘病記1

    今年で乳がんになってから7年が経ちます。 これまでの7年間を少しずつ話していこうと思います。 2015年9月、40歳でした。 湯舟につかっている時、なにげなく両…

    2022年9月14日
    乳がん闘病記
  • 私の3つの闘病プロセス

    私のこれまでの人生で起きた、大きな転機は「病気になったこと」でした。 一説によると、人が大きく成長するときは3つ(3T)あって、「闘病、倒産、投獄」なんだとか(…

    2022年9月14日
    闘病プロセス
  • 行動すると不安は軽くなる

    不安についての相談は多い。 人の脳はよく出来ていて、あらゆる危険から自分を守るため様々な想像を膨らませて危険を回避しようとする。 この回避行動。逃避とも呼ばれる…

    2022年9月14日
    今ここ
  • 人生の主人公は誰か

    自分の人生の主人公は誰か、自分に決まってるでしょう! 本当にそうでしょうか。 これは、最近よく言われる自分軸とか他人軸という言葉につながる話。 私は長く、親から…

    2022年9月13日
    カウンセリング
  • 啐啄同時(そったくどうじ)

    「啐啄同時」あるセラピストから教わった四字熟語。 本来の意味は「またとない好機」。 啐というのは、卵の殻の中のひな鳥が殻をつつく音、啄は親鳥がその音を聞いて、外…

    2022年9月12日
    心理学
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